Hotline: 0927 153 504 
ESTROGEN TỰ NHIÊN - XƯƠNG KHỎE TRỌN ĐỜI
Xương chắc khỏe không chỉ là nền tảng cho cơ thể mà còn là chìa khóa mở ra một tương lai khỏe mạnh, đặc biệt với phụ nữ.
Trong Đông y, sức khỏe xương không chỉ đến từ dinh dưỡng mà còn từ sự cân bằng nội tiết, trong đó estrogen đóng vai trò quan trọng như một "người gác cổng" bảo vệ xương.
CÁCH ESTROGEN BẢO VỆ XƯƠNG CHO PHỤ NỮ:
1. Điều hòa quá trình tạo và hủy xương
Xương trong cơ thể diễn ra song song 2 quá trình tái tạo và phá hủy:
Các tế bào gọi là Tạo cốt bào (osteoblast) xây dựng xương mới
Các tế bào gọi là Hủy cốt bào (osteoclast) phá hủy xương cũ.
-> Estrogen giúp duy trì sự cân bằng giữa hai quá trình này.
2. Tăng hấp thụ canxi
Estrogen hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi từ ruột hiệu quả hơn, nó cũng giúp giảm lượng canxi bị thải ra qua nước tiểu, đảm bảo xương có đủ nguyên liệu để giữ độ chắc khỏe.
3. Kích thích sản xuất protein xương
Estrogen thúc đẩy sự tổng hợp các protein quan trọng trong xương, như collagen và osteocalcin, giúp tăng cường cấu trúc và độ bền của xương.
4. Bảo vệ trước loãng xương
Một nghiên cứu trên tạp chí Journal of Bone and Mineral Research chỉ ra rằng estrogen không chỉ giảm tốc độ mất xương mà còn cải thiện chất lượng vi cấu trúc xương, giúp xương chịu lực tốt hơn.
ĐIỀU GÌ XẢY RA KHI THIẾU ESTROGEN?
Thiếu estrogen lâu dài (do mãn kinh, cắt buồng trứng, hoặc rối loạn nội tiết) dẫn đến:
• Giảm mật độ xương
• Tăng nguy cơ gãy xương (đặc biệt ở cổ tay, hông, và cột sống).
Ở nam giới, dù estrogen ít hơn, nó cũng quan trọng vì testosterone được chuyển đổi thành estrogen để bảo vệ xương.
LÀM SAO ĐỂ BỔ SUNG ESTROGEN TỰ NHIÊN?
Trong Đông y, một số vị thuốc thảo dược được biết đến với khả năng cung cấp hoặc kích thích sản sinh phytoestrogen (estrogen thực vật), một hợp chất tự nhiên có cấu trúc tương tự estrogen trong cơ thể người, giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, đặc biệt ở phụ nữ:
• Sâm tố nữ (Pueraria mirifica): chứa hàm lượng phytoestrogen cao, hỗ trợ tăng estrogen tự nhiên, cải thiện sức khỏe xương, giảm nguy cơ loãng xương, làm đẹp da, và giảm các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm.
• Đương quy (Angelica sinensis): Được mệnh danh là "nhân sâm dành cho phụ nữ", đương quy chứa các hợp chất có tác dụng kích thích sản xuất estrogen tự nhiên trong cơ thể.
• Cam thảo (Glycyrrhiza uralensis): có chứa glabridin và các hợp chất phytoestrogen nhẹ, hỗ trợ điều hòa nội tiết, cải thiện chức năng gan (nơi estrogen được chuyển hóa), và hỗ trợ giảm triệu chứng mãn kinh.
• Hà thủ ô đỏ (Fallopia multiflora): chứa nhiều chất chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa da, tóc và cơ thể; cải thiện chức năng gan đồng thời giúp tăng hoạt động của estrogen nội sinh.
• Thiên môn đông (Asparagus cochinchinensis): Giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện chức năng sinh lý nữ, và hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh nhờ tác động gián tiếp đến nội tiết tố.
SO SÁNH TÁC DỤNG PHỤ KHI BỔ SUNG ESTROGEN NHÂN TẠO - LIỆU PHÁP HORMONE THAY THẾ HRT (YHHĐ) VÀ BỔ SUNG PHYTOESTROGEN TỪ THẢO DƯỢC (ĐÔNG Y):
Nguy cơ ung thư:
- Bổ sung HRT: gây tăng nguy cơ ung thư vú (20-30% sau 5 năm) và ung thư nội mạc tử cung nếu không cân bằng progesterone.
- Phytoestrogen từ thảo dược: Nguy cơ thấp hơn đáng kể; một số nghiên cứu cho thấy phytoestrogen còn giảm nguy cơ ung thư vú nhờ tác dụng chống tăng sinh.
Huyết khối/tim mạch:
- Bổ sung HRT: Tăng nguy cơ huyết khối tĩnh mạch (DVT), thuyên tắc phổi, đột quỵ (gấp 2-3 lần ở người trên 60 tuổi).
- Phytoestrogen từ thảo dược: phytoestrogen ít ảnh hưởng đến đông máu, thậm chí có lợi cho tim mạch.
Nguồn tham khảo nguy cơ ung thư và huyết khối khi sử dụng HRT:
Nghiên cứu từ Sáng kiến Sức khỏe Phụ nữ Women's Health Initiative (WHI) (2002)
Phân tích tổng hợp năm 2019 trên The Lancet (Type and Timing of Menopausal Hormone Therapy and Breast Cancer Risk)
------------------------------------------------
PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN MỸ ĐỨC
Điện thoại: 0927.153.504
Địa chỉ: 92B Triệu Quang Phục - phường 10 - Quận 5 - TP.HCM
Website: www.yhctmyduc.com
Hỗ trợ thanh toán gói bảo hiểm
